Kohët e fundit, oksigjeni në kanaçe ka tërhequr vëmendjen e produkteve të tjera që premtojnë të përmirësojnë shëndetin dhe energjinë, veçanërisht në Kolorado. Ekspertët e CU Anschutz shpjegojnë se çfarë thonë prodhuesit.
Brenda tre vitesh, oksigjeni në kanaçe ishte pothuajse aq i disponueshëm sa oksigjeni i vërtetë. Kërkesa në rritje e nxitur nga pandemia COVID-19, ofertat e “Shark Tank” dhe skenat nga “The Simpsons” kanë çuar në një rritje të numrit të kanaçeve të vogla alumini në raftet e dyqaneve, nga farmacitë te stacionet e benzinës.
Boost Oxygen zotëron më shumë se 90% të tregut të oksigjenit në shishe, me shitje që janë rritur vazhdimisht pas fitores në reality show-n e biznesit “Shark Tank” në vitin 2019.
Edhe pse etiketat deklarojnë se produktet nuk janë të miratuara nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave dhe janë vetëm për përdorim rekreativ, reklama premton shëndet të përmirësuar, performancë atletike të përmirësuar dhe ndihmë me aklimatizimin në lartësi, ndër të tjera.
Seria shqyrton trendet aktuale të shëndetit përmes këndvështrimit shkencor të ekspertëve të CU Anschutz.
Kolorado, me komunitetin e saj të madh rekreativ në natyrë dhe fushat e lojërave në lartësi të madhe, është bërë një treg i synuar për bombola portative oksigjeni. Por, a ia arritën qëllimit?
“Pak studime kanë shqyrtuar përfitimet e suplementimit afatshkurtër të oksigjenit”, tha Lindsay Forbes, MD, një bashkëpunëtore në Divizionin e Mjekësisë Pulmonare dhe të Kujdesit Kritik në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit të Kolorados. “Nuk kemi të dhëna të mjaftueshme”, tha Forbes, e cila do t'i bashkohet departamentit në korrik.
Kjo ndodh sepse oksigjeni me recetë, i rregulluar nga FDA, kërkohet në mjediset mjekësore për periudha të gjata kohore. Ka një arsye pse ofrohet në këtë mënyrë.
“Kur thithni oksigjen, ai udhëton nga trakti respirator në qarkullimin e gjakut dhe absorbohet nga hemoglobina”, tha Ben Honigman, MD, profesor emeritus i mjekësisë së urgjencës. Hemoglobina më pas shpërndan këto molekula oksigjeni në të gjithë trupin, një proces efikas dhe i vazhdueshëm.
Sipas Forbes, nëse njerëzit kanë mushkëri të shëndetshme, trupat e tyre mund të mbajnë në mënyrë efektive nivele normale të oksigjenit në gjak. “Nuk ka prova të mjaftueshme që shtimi i më shumë oksigjenit në nivelet normale të oksigjenit e ndihmon trupin fiziologjikisht.”
Sipas Forbes, kur punonjësit e kujdesit shëndetësor u japin oksigjen pacientëve me nivele të ulëta oksigjeni, zakonisht duhen dy deri në tre minuta dhënie të vazhdueshme të oksigjenit për të parë një ndryshim në nivelet e oksigjenit të pacientit. "Pra, nuk do të prisja që vetëm një ose dy thithje nga bombola të siguronin oksigjen të mjaftueshëm për gjakun që rrjedh nëpër mushkëri për të pasur një efekt domethënës."
Shumë prodhues të shufrave dhe cilindrave të oksigjenit i shtojnë oksigjenit vajra esencialë aromatikë si menta, portokalli ose eukalipt. Pulmologët në përgjithësi rekomandojnë që askush të mos i thithë vajrat, duke përmendur inflamacionin dhe reaksionet alergjike të mundshme. Për njerëzit me probleme të caktuara të mushkërive, të tilla si astma ose sëmundja kronike obstruktive pulmonare, shtimi i vajrave mund të shkaktojë përkeqësime ose simptoma.
Edhe pse bombolat e oksigjenit në përgjithësi nuk janë të dëmshme për njerëzit e shëndetshëm (shih kolonën anësore), Forbes dhe Honigman rekomandojnë që askush të mos i përdorë ato për vetëmjekim për asnjë arsye mjekësore. Ata thonë se rritja e shitjeve gjatë pandemisë sugjeron që disa njerëz po i përdorin ato për të trajtuar COVID-19, një variant potencialisht i rrezikshëm që mund të vonojë kujdesin kritik mjekësor.
Një tjetër konsideratë e rëndësishme, tha Honigman, është se oksigjeni është i shkurtër. “Sapo e hiqni, ai zhduket. Nuk ka rezervuar ose llogari kursimi për oksigjenin në trup.”
Sipas Honigman, në një studim në të cilin nivelet e oksigjenit te subjektet e shëndetshme u matën duke përdorur pulsoksimaterë, nivelet e oksigjenit të subjekteve u stabilizuan në një nivel pak më të lartë pas rreth tre minutash, ndërsa subjektet vazhduan të merrnin oksigjen, dhe pasi furnizimi me oksigjen u ndërpre, niveli i oksigjenit u kthye në nivelet para shtimit për rreth katër minuta.
Pra, lojtarët profesionistë të basketbollit mund të përfitojnë nga vazhdimi i thithjes së oksigjenit midis ndeshjeve, tha Honigman. Kjo rrit përkohësisht nivelet e oksigjenit në muskujt hipoksikë.
Por skiatorët që pompojnë rregullisht benzinë nga rezervuarët, ose madje shkojnë në "bare oksigjeni" (institucione të njohura në qytete malore ose qytete shumë të ndotura që furnizojnë oksigjen, shpesh përmes një kanule, për 10 deri në 30 minuta në të njëjtën kohë), nuk do ta përmirësojnë performancën e tyre gjatë gjithë distancës. Performanca në pistat e skive. , pasi oksigjeni shpërndahet shumë kohë para nisjes së parë.
Forbes përsëriti gjithashtu rëndësinë e sistemit të administrimit, duke vënë në dukje se bombola e oksigjenit nuk vjen me një maskë mjekësore që mbulon hundën dhe gojën. Prandaj, pretendimi se bombola është "95% oksigjen i pastër" është gjithashtu një gënjeshtër, tha ajo.
"Në një mjedis spitalor, ne kemi oksigjen të gradës mjekësore dhe e titrojme atë në nivele të ndryshme për t'u dhënë njerëzve sasi të ndryshme oksigjeni në varësi të mënyrës se si e marrin atë. "Për shembull, me një kanulë nazale, dikush mund të marrë në të vërtetë 95% oksigjen. Nuk është i disponueshëm."
Forbes pohon se ajri i dhomës, i cili përmban 21% oksigjen, përzihet me oksigjenin e përshkruar sepse ajri i dhomës që pacienti thith gjithashtu rrjedh rreth kanulës nazale, duke ulur nivelin e oksigjenit të marrë.
Etiketat në bombolat e oksigjenit të konservuar pretendojnë gjithashtu se ato ndihmojnë në zgjidhjen e problemeve që lidhen me lartësinë: në faqen e saj të internetit, Boost Oxygen në fakt liston Koloradon dhe Malet Shkëmbore si vende për të transportuar oksigjen të konservuar.
Sa më e lartë lartësia, aq më i ulët është presioni i ajrit, i cili ndihmon në transportimin e oksigjenit nga atmosfera në mushkëri, tha Honigman. “Trupi juaj nuk e thith oksigjenin aq me efikasitet sa në nivelin e detit.”
Nivelet e ulëta të oksigjenit mund të shkaktojnë sëmundje të lartësisë, veçanërisht për vizitorët në Kolorado. "Rreth 20 deri në 25 përqind e njerëzve që udhëtojnë nga niveli i detit në lartësi të mëdha preken nga sëmundja akute e malit (AMS)", tha Honigmann. Përpara daljes në pension, ai punoi në Qendrën për Kërkime në Lartësi të Larta në Kampusin Mjekësor Anschutz të Universitetit të Kolorados, ku vazhdon të kryejë kërkime.
Një shishe 5 litra Boost Oxygen kushton rreth 10 dollarë dhe mund të ofrojë deri në 100 thithje oksigjeni 95% të pastër në një sekondë.
Ndërsa banorët e Denverit janë më rezistentë, rreth 8 deri në 10 përqind e njerëzve preken gjithashtu nga AMS gjatë udhëtimit në qytete turistike luksoze, tha ai. Simptomat e shkaktuara nga oksigjeni i ulët në gjak (dhimbje koke, të përziera, lodhje, probleme me gjumin) zakonisht shfaqen brenda 12 deri në 24 orëve dhe mund t'i nxisin njerëzit të kërkojnë ndihmë në një bar oksigjeni, tha Honigman.
“Në fakt ndihmon në zvogëlimin e këtyre simptomave. Ndihesh më mirë kur thith oksigjen dhe për një kohë të shkurtër më pas”, tha Honigman. “Pra, nëse ke simptoma të lehta dhe fillon të ndihesh më mirë, ka të ngjarë të të shkaktojë një ndjenjë mirëqenieje.”
Por për shumicën e njerëzve, simptomat kthehen, duke i bërë disa të kthehen në shufrën e oksigjenit për më shumë lehtësim, tha Honigman. Meqenëse më shumë se 90% e njerëzve ambientohen me lartësi të mëdha brenda 24-48 orëve, ky hap mund të jetë kundërproduktiv. Disa shkencëtarë besojnë se oksigjeni shtesë vetëm sa do ta vonojë këtë përshtatje natyrore, tha ai.
«Mendimi im personal është se është një efekt placebo, i cili nuk ka të bëjë fare me fiziologjinë», pajtohet Honigman.
«Marrja e oksigjenit shtesë tingëllon bukur dhe natyrale, por nuk mendoj se shkenca e mbështet atë», tha ajo. «Ka prova shumë të vërteta se nëse mendoni se diçka do t'ju ndihmojë, kjo mund t'ju bëjë të ndiheni më mirë».
Akredituar nga Komisioni për Arsimin e Lartë. Të gjitha markat tregtare janë pronë e regjistruar e Universitetit. Përdoret vetëm me leje.
Koha e postimit: 18 maj 2024